Kesibukan sering mengikuti kita bahkan ketika tubuh sedang beristirahat. Yesus mengajak para murid untuk mengambil waktu sejenak dan memulihkan diri dalam keheningan.
Berhenti sejenak
Sisihkan beberapa menit tanpa gangguan. Atur napas, hadir di hadapan Tuhan, dan serahkan satu kekhawatiran yang paling membebani hati.